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宝宝辅食—米糊添加大法

四个月以下的宝宝的消化能力比较差,无法消化淀粉为主的米糊,吃了反而容易造成代谢和消化功能的紊乱;但是四个月以后的宝宝肠胃已经可以消化米糊了,米糊.的营养是非常丰富的,所以宝宝在四个月之后吃米糊是非常不错的选择。
 
1、大米米糊,很适合四个月以上的宝宝
 
将大米洗干净用温水浸泡两个小时;将泡好的大米放入搅拌机里,加少许水研磨成细腻的米浆;将米浆倒入奶锅中,加入约8倍的清水,并用小火慢慢加热,期间不停搅拌防止糊锅;沸腾之后,再继续煮两分钟即可。
 
2、紫薯米糊,比较适合六个月以上的宝宝
 
首先,将紫薯洗净切成小块;将洗干净的大米和切成小块的紫薯都放入豆浆机中;加入不能低于豆浆机最低水位的温水,然后选择米糊键就可以了。
 
当然,任何事情都有一个循序渐进的过程。 就算宝宝吃米糊,也要渐渐由稀到浓,让宝宝逐步的适应添加的米糊。还要注意一-点- -点的尝试,防止宝宝过敏。等到宝宝没有过敏反应,才能添加下一-类辅食。